Revista con la A

25 de noviembre de 2022
Número coordinado por:
Laura Alonso
84

Mujeres por la paz en tiempos de guerras

Batido calórico

Salud viva nos ofrece un batido alto en calorías, idóneo para las personas que deseen ganar algunos kilos, que también las hay… Ahí va la receta:

 

Ingredientes:

  • 150ml de leche vegetal de almendra o coco caliente
  • 1 plátano pequeño bien maduro
  • 4 dátiles
  • Una pizca de canela
  • Pimienta
  • Cardamomo
  • Frutos secos triturados al gusto

 

Preparación:

Introducid todos los ingredientes en una batidora hasta conseguir una mezcla homogénea y… ¡A beber!

 

Fuente:

http://blog.saludviva.es/recetas/58-batido-para-entrar-en-calor.html

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