Revista con la A

25 de noviembre de 2018
Número coordinado por:
Lucía Melgar y Alicia Gil
60

Acoso, abusos sexuales y violación

Batido calórico

Salud viva nos ofrece un batido alto en calorías, idóneo para las personas que deseen ganar algunos kilos, que también las hay… Ahí va la receta:

 

Ingredientes:

  • 150ml de leche vegetal de almendra o coco caliente
  • 1 plátano pequeño bien maduro
  • 4 dátiles
  • Una pizca de canela
  • Pimienta
  • Cardamomo
  • Frutos secos triturados al gusto

 

Preparación:

Introducid todos los ingredientes en una batidora hasta conseguir una mezcla homogénea y… ¡A beber!

 

Fuente:

http://blog.saludviva.es/recetas/58-batido-para-entrar-en-calor.html

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